Tag: větrání v zimě

  • Ani v zimě nezapomínejte větrat. Jen málokdo to ale dělá správně

    Generace našich babiček věděla, jak je větrání důležité. My na to tak trochu zapomínáme. Nechceme v našich vytopených bytečcích mrznout, takže větrání flákáme. To ve finále neprospívá ani naší nemovitosti, ani našemu zdraví. Jak správně větrat? A hlavně kterých zdrojů znečištění vzduchu se zbavit, aby větrání vůbec mělo smysl?

    Jak větrat?

    Správné větrání je krátké, intenzivní a časté. Otevřeme dokořán všechna okna a všechny dveře, aby měl vzduch šanci se skutečně vyměnit. V zimě větráme 5 minut, na jaře a na podzim 15 minut, v létě třeba půl hodiny. Za deště nevětrat, došlo by ke zvýšení vlhkosti v bytě.

    Jak nevětrat?

    Intenzivní větrání je celkem zbytečné v pylové sezóně nebo v případě, že venku cítíme plyn, kouř z komínů nebo pálící se pet láhve, kterými soused zatápí. Větrání má smysl, když znečištěný, vydýchaný vzduch zevnitř nahradíme vzduchem čistým zvenku. V zimě nevětráme mikroventilací, je to kontraproduktivní.

    Cigaretový kouř

    Velice důležité je zbavit se zdrojů znečištění vzduchu. Tím prvním je cigaretový kouř. Pasivní kouření je velice nebezpečné. Takže i když sami nekouříme, ale někdo vedle vás ano, odskáčeme to taky. Proto zavedeme striktní pravidla. Nekouří se doma, nekouří se z okna, nekouří se ani na balkóně.

    Foto: Shutterstock

    Příliš mnoho chemie

    Dalším nepřítelem skutečně čistého zdravého vzduchu jsou chemické přípravky, nejčistěji tedy ty čistící. Bělidla, spreje, aroma olejíčky, osvěžovače vzduchu. Tohle vše jsou pouze náhražky pravého čerstvého vzduchu a rozhodně nejsou zdraví prospěšné.

    Formaldehyd

    A další těkavé látky, které se v dnešní době uvolňují prakticky ze všeho. Z nábytku, plastu, izolací, nátěrů. Jak výskyt těchto látek v domácnosti snížit? Méně věcí, méně nábytku, ideálně masiv a z jiného než smrkového a borovicového dřeva.

    Alergeny

    Roztoči, prach, plísně, zvířecí srst. Omezit. Vysávat, vytírat, lůžkoviny prát dvakrát měsíčně, mazlíčka pravidelně kartáčovat.

    Čerstvý vzduch je pro zdraví člověka klíčový. Proto si ho hýčkejme.

    Foto: Freepik, zdroj: Healthline, Ceskestavby, Skladova-okna

  • Větrání v zimě je třeba. Málokdo ho ale dělá správně

    V zimě se mnoho lidí snaží minimalizovat větrání, aby ušetřili na vytápění. Špatné větrání však může způsobit vlhkost, plísně a zhoršit kvalitu vzduchu v interiéru. Jak větrat efektivně, aniž byste přišli o teplo?

    Pozor na plísně

    V zimě trávíme více času doma, což klade větší nároky na kvalitu vzduchu v interiéru. Přestože se větrání může zdát jako plýtvání teplem, je nezbytné pro zdravé prostředí. Nedostatečné větrání vede ke zvýšené vlhkosti, která podporuje vznik plísní a nepříjemných pachů. Naopak správné větrání nejenže zlepšuje kvalitu vzduchu, ale také pomáhá snižovat náklady na vytápění, protože vlhký vzduch se hůře ohřívá.

    Proč je větrání v zimě důležité?

    Přes zimu se v domácnosti hromadí vlhkost z vaření, praní, sprchování nebo dokonce i z dýchání. Pokud není vzduch pravidelně obměňován, vlhkost se usazuje na stěnách a oknech, což vede k tvorbě plísní. Plísně nejen kazí estetiku, ale mohou také způsobit alergie a dýchací problémy.

    Navíc, v uzavřeném prostoru stoupá koncentrace oxidu uhličitého a dalších škodlivin. Tyto látky snižují kvalitu vzduchu a mohou způsobit únavu, bolesti hlavy nebo snížení koncentrace. Pravidelné větrání zajišťuje přísun čerstvého vzduchu a odvod vlhkosti.

    Foto: Shutterstock

    Jak správně větrat v zimě?

    Správné větrání v zimě spočívá v krátkém, ale intenzivním otevření oken. Ideální je takzvané šokové větrání, při kterém otevřete okna dokořán na 5 až 10 minut. Během této doby dojde k rychlé výměně vzduchu, aniž by se výrazně ochladily stěny nebo nábytek. Poté můžete okna zavřít a teplo se do místnosti rychle vrátí.

    Rozhodně se vyhněte dlouhodobému větrání na „ventilačku“. Tento způsob nejen že je neúčinný, ale také zbytečně ochlazuje místnost, čímž zvyšuje náklady na vytápění. Navíc vlhkost zůstává v prostoru, protože nedochází k dostatečné cirkulaci vzduchu.

    Další tipy pro efektivní větrání

    Aby bylo větrání co nejúčinnější, doporučuje se větrat pravidelně, alespoň třikrát denně. Nejlepší doba je ráno po probuzení, během dne a večer před spaním. V místnostech s vyšší vlhkostí, jako je koupelna nebo kuchyň, větrejte ihned po vaření nebo sprchování.

    Pokud máte moderní dům, ve kterém nedochází k takovým únikům vzduchu, zvažte instalaci rekuperace. Tento systém nejen že automaticky větrá, ale také využívá teplo z odcházejícího vzduchu k ohřevu čerstvého vzduchu. Výsledkem je výrazná úspora energie při zachování zdravého prostředí.

    Foto: Shutterstock, zdroj: Express, Homesandgardens