Tag: správné větrání

  • Ani v zimě nezapomínejte větrat. Jen málokdo to ale dělá správně

    Generace našich babiček věděla, jak je větrání důležité. My na to tak trochu zapomínáme. Nechceme v našich vytopených bytečcích mrznout, takže větrání flákáme. To ve finále neprospívá ani naší nemovitosti, ani našemu zdraví. Jak správně větrat? A hlavně kterých zdrojů znečištění vzduchu se zbavit, aby větrání vůbec mělo smysl?

    Jak větrat?

    Správné větrání je krátké, intenzivní a časté. Otevřeme dokořán všechna okna a všechny dveře, aby měl vzduch šanci se skutečně vyměnit. V zimě větráme 5 minut, na jaře a na podzim 15 minut, v létě třeba půl hodiny. Za deště nevětrat, došlo by ke zvýšení vlhkosti v bytě.

    Jak nevětrat?

    Intenzivní větrání je celkem zbytečné v pylové sezóně nebo v případě, že venku cítíme plyn, kouř z komínů nebo pálící se pet láhve, kterými soused zatápí. Větrání má smysl, když znečištěný, vydýchaný vzduch zevnitř nahradíme vzduchem čistým zvenku. V zimě nevětráme mikroventilací, je to kontraproduktivní.

    Cigaretový kouř

    Velice důležité je zbavit se zdrojů znečištění vzduchu. Tím prvním je cigaretový kouř. Pasivní kouření je velice nebezpečné. Takže i když sami nekouříme, ale někdo vedle vás ano, odskáčeme to taky. Proto zavedeme striktní pravidla. Nekouří se doma, nekouří se z okna, nekouří se ani na balkóně.

    Foto: Shutterstock

    Příliš mnoho chemie

    Dalším nepřítelem skutečně čistého zdravého vzduchu jsou chemické přípravky, nejčistěji tedy ty čistící. Bělidla, spreje, aroma olejíčky, osvěžovače vzduchu. Tohle vše jsou pouze náhražky pravého čerstvého vzduchu a rozhodně nejsou zdraví prospěšné.

    Formaldehyd

    A další těkavé látky, které se v dnešní době uvolňují prakticky ze všeho. Z nábytku, plastu, izolací, nátěrů. Jak výskyt těchto látek v domácnosti snížit? Méně věcí, méně nábytku, ideálně masiv a z jiného než smrkového a borovicového dřeva.

    Alergeny

    Roztoči, prach, plísně, zvířecí srst. Omezit. Vysávat, vytírat, lůžkoviny prát dvakrát měsíčně, mazlíčka pravidelně kartáčovat.

    Čerstvý vzduch je pro zdraví člověka klíčový. Proto si ho hýčkejme.

    Foto: Freepik, zdroj: Healthline, Ceskestavby, Skladova-okna

  • Doma si můžete udělat teplo i bez zapnutého topení. Dá se tak hodně ušetřit

    V chladných měsících automaticky saháme po termostatu, ale existují způsoby, jak si doma zajistit teplo i bez zapnutého topení. S jednoduchými triky ušetříte na energiích a zároveň si vytvoříte útulné a příjemné prostředí.

    Šetrně i k životnímu prostředí

    S rostoucími cenami energií hledá mnoho domácností způsoby, jak snížit náklady na vytápění. Nemusíte se však nutně třást zimou nebo investovat do drahých izolací. Stačí několik jednoduchých změn v domácnosti, které vám pomohou udržet teplo, aniž byste museli zapínat topení. Tyto tipy jsou nejen efektivní, ale také šetrné k životnímu prostředí.

    Využijte teplo, které už máte

    Jedním z nejjednodušších způsobů, jak si doma přidat na teple, je využití spotřebičů, které už teplo produkují. Vaření, pečení nebo i žehlení uvolňuje teplo do okolí, které pomáhá ohřát místnost. Po pečení nechte troubu otevřenou, aby zbytkové teplo volně proudilo do kuchyně.

    Dalším zdrojem tepla je i lidská přítomnost. Čím více lidí je v místnosti, tím tepleji vám bude. Pokud trávíte večery společně v jedné místnosti, ušetříte na vytápění ostatních prostor. Navíc teplé přikrývky a vrstvené oblečení pomohou udržet teplo přímo u těla.

    Izolujte a utěsněte okna i dveře

    Velkou část tepla ztrácíme netěsnými okny a dveřmi. Prvním krokem je proto kontrola izolace. Pokud cítíte průvan, použijte těsnicí pásky nebo textilní zarážky, které zabrání úniku tepla. Silnější závěsy nebo deky zavěšené přes okna také pomáhají udržet teplo uvnitř.

    Nezapomínejte ani na dveře do místností, které nepoužíváte. Zavřené dveře pomáhají udržet teplo tam, kde ho potřebujete. Pokud máte v bytě komín nebo větrací šachty, zkontrolujte, zda jimi zbytečně neuniká teplo a případně je zakryjte, když nejsou potřeba.

    Foto: Shutterstock

    Využijte sluneční energii a správné větrání

    Slunce je skvělým a bezplatným zdrojem tepla. Přes den nechte závěsy a žaluzie roztažené, aby sluneční paprsky mohly prohřát místnost. Jakmile začne slunce zapadat, závěsy zatáhněte, aby teplo zůstalo uvnitř. Světlé povrchy a zrcadla navíc pomáhají sluneční světlo lépe rozptýlit.

    Správné větrání je dalším klíčem k udržení tepla. Větrejte krátce, ale intenzivně! Otevřete okna dokořán na pár minut, aby se vyměnil vzduch, ale stěny a nábytek zůstaly teplé. Dlouhé větrání „na ventilačku“ zbytečně ochlazuje místnost a zvyšuje potřebu vytápění.

    Shrnutí

    Teplo domova nemusí nutně znamenat vysoké účty za topení. S několika jednoduchými triky, jako je správné využití spotřebičů, izolace oken a dveří, nebo efektivní větrání, můžete udržet příjemnou teplotu i bez zapnutého topení. Tyto metody nejen šetří peníze, ale také přispívají k udržitelnějšímu životnímu stylu. Vyzkoušejte je a užijte si teplo útulného domova i v zimních měsících.

    Foto: Shutterstock, zdroj: Nationalgrid, Smithandkeene