Tag: nachlazení

  • Skladování cibule má svá pravidla. Dodržujte je a vydrží vám celý rok

    Cibule je v kuchyni poklad. Žádná domácnost se bez ní neobejde. Při vaření dodává pokrmům specifickou chuť. Využije se jak smažená, tak syrová. V syrovém stavu oceníme její štiplavou chuť do salátů, omáček nebo jen tak na chléb s pomazánkou. Navíc má skvělé využití pro zdraví. A z jejích slupek se dají barvit vejce nebo vytvořit odvar pro hnojení rostlin. Zkrátka cibuli využijete úplně celou.

    Jaké druhy cibule známe?

    Cibulí existuje několik druhů a každá vyniká svojí specifickou chutí. K přípravě pokrmů si tak můžete rozmyslet jaký druh cibule použijete.

    V kuchyni se nejčastěji používá klasická žlutá cibule. Nesmí chybět jako základ pro různé omáčky. Uděláte z ní také skvělý sirup proti nachlazení. Smícháte rozkrájenou cibuli s větším množstvím moučkového cukru a necháte pár hodin odstát. Uvolní se šťáva, která se dá po lžičkách pít jako léčivý sirup.

    Dalším oblíbeným druhem je cibule červená. Dá se využít do teplé kuchyně, ale spíše jí dejte šanci ve studené kuchyni, je velmi výrazná. Hodí se skvěle na ozdobu do salátů.

    Cibule šalotka je známá hodně ve francouzské kuchyni. U nás se ale také hojně využívá v kuchyni. Jedná se o drobnější cibulku, která má jemnější chuť. Skvěle se hodí do různých sals na maso a jako součást přílohy ke grilování.

    Bílá cibule se často využívá ve studené kuchyni, protože je ze všech druhů nejemnější. Využijete jí tak do různým studených omáček, dipů nebo do hamburgrů.

    Foto: Shutterstock

    Jak skladovat cibuli?

    Cibule je skvělá k uskladnění a při dodržení podmínek vám vydrží celou zimu. Potřebuje sucho a chlad a nesnese vlhkost. Nejlepší je usušenou cibuli zaplést do copů, vložit jí do punčochy a zavěsit. Jestli hrozí v místě skladování vlhko, přidejte kůrku chleba, která by si s vlhkostí měla poradit.

    A jak uskladnit cibuli v bytě? V tomto případě nebude pravděpodobně místo na více kg cibule. Ale i tak si větší množství můžete uchovat na nějakou dobu. Nakrájejte cibuli, tak jak jste zvyklý. Osmažte jí do zlatova a ještě teplou přendejte do zavařovací sklenice. Uzavřete jí a takto vám v lednici vydrží až 5 týdnů.

    Někdy k vaření nespotřebujete celou cibuli. Zbyde-li vám část oloupané cibule, přetřete jí máslem a zabalte do alobalu. V lednici vydrží týden.

    Foto: Shutterstock, zdroj: bonappetit, allrecipes

  • Nejlepší lék na podzimní nachlazení. Staročeská česnečka vás z toho dostane

    Česnečka, nebo také oukrop, je po generace známý recept na chutnou polévku. Vaří se na desítky způsobů. Nejčastěji si česnečku vyžádáme v různých krizových případech, například pokud se nám nechce příliš vyvářet a ještě častěji po náročné společenské seanci. Recept na česneku zná každý a netřeba ho znovu uvádět. My se dnes zaměříme na to, proč je česnečka univerzální první pomocí na jakoukoliv nemoc.

    Česnek léčí po staletí

    Hlavní pomocnou složkou je (překvapivě) samotný česnek. Mocná síla česneku byla známá už starým Mongolům a Číňanům. Ve velkém ho údajně pěstovali ve Starém Egyptě. Česnek je bohatý na vitamíny A, B, C, selen, vápník jód o ostatní léčivé látky. Výborně se tedy hodí k posílení obranyschopnosti a trávení. Lidové léčitelství mu zase přisuzuje účinky antiseptické, antibiotické a dobře působí i proti parazitům ve střevech. Za zmínku stojí, že česnek býval považován za účinné afrodisiakum.

    Česnečka je energetický koktejl

    Z výčtu pozitiv česneku je jasné, proč je česnečka tak oblíbená. Jenže to samotné by asi nestačilo. Jen málo lidí dokáže spořádat několik syrových stroužků česneku. Navíc konzumace více než 4 stroužků už není zdraví prospěšná.

    Česnečka je totiž kombinace faktorů, které působí téměř okamžitě na lidský organismus. Proto nám pomáhá při nachlazení nebo kocovině. Je to prosté jak Kolumbovo vejce.

    Účinky česneku netřeba opakovat. Teplá voda z polévky zase prohřeje organismus a dodá mu potřebné tekutiny. Ostatní přísady jako brambory, slanina zase zasytí a uklidní žaludek. To všechno dodá tělu i potřebnou energii v boji proti nemoci, nebo jinému problému.

    Foto: Shutterstock

    Dobrý sluha, ale zlý pán

    I s česnečkou musíme opatrně. Všeho moc škodí. Navíc existují nemoci, při které je konzumace česneku v silné kontraindikaci. Česneková polévka není tedy vhodná pro kojící a těhotné ženy, případně pro osoby s citlivým zažíváním. Při velkých dávkách může navíc způsobovat nadýmání, podráždění žaludku. Lidé s jaterními a žlučníkovými chorobami nesmí česnek konzumovat vůbec.

    Foto: Shutterstock, zdroj: food.ndtv, Healthline, Medicalnewstoday